Perfekt frokost for vekttap
- Brokkoli 300 g
- Paneer 100 g
- Gulrot 1/2 kopp
- Havrepulver 1/2 kopp
- Hvitløk 2 til 3 nos
- Grønn chili 2 til 3 stk.
- Litt stykke ingefær
- Sesamfrø 1 ss
- Gurkemeie 1/2 ts
- Korianderpulver 1/2 ts
- Spumminpulver 1/2 ts
- Spummin 1/2 ts
- Svart pepper 1/2 ts
- Salt etter smak