Sla:

• 8oz koolsla mix
• 1 el magere zure room
• 1 el magere Griekse yoghurt
• 1 theelepel limoensap
• Zout & peper

Spaanse rijst:

• 1 pakje juiste rijst-Spaanse smaak
• 1 blikje maïs
• 1 blikje rotel
• Taco kruiden