spinazie - 15 tot 20 bladeren
wortel - 1 kop
kool - 1 kop
komkommer - 1 kop
gekookte kikkererwt - 1 kop
zonnebloempitten - 1/2 kop< br>ui - 1 kopje
tomaat -1 kopje

himalayazout
peper - 1 theelepel
sojasaus - 1 theelepel
olijfolie - 1 theelepel
citroen - 1