Ingrediënten

• Pintobonen
• Gemalen kalkoen
• Broccoli
• Pasta
• Aardappelen
• Chilikruiden
• Ranchdressingmix
• Marinarasaus

Instructies

Pintobonen maken

Om perfecte pintobonen te maken, laat je ze een nacht weken. Giet ze af, spoel ze af en kook ze vervolgens op het vuur met water tot ze zacht zijn. Voeg naar smaak kruiden toe.

Zelfgemaakte Turkije Chili

Broei de gemalen kalkoen in een grote pan. Voeg vervolgens de gehakte groenten en je favoriete chilikruiden toe. Meng goed en laat sudderen.

Broccoli Ranch Pasta

Kook pasta volgens de instructies op de verpakking. Voeg de laatste paar minuten van het koken de broccoliroosjes toe. Giet af en meng met de ranchdressing.

Aardappelstoofpot

Snijd de aardappelen en kook ze in een pan met water en kruiden tot ze gaar zijn. Je kunt ook bonen toevoegen voor extra eiwitten.

Geladen chili-gepofte aardappel

Bak de aardappelen in de oven tot ze zacht zijn. Opensnijden en vullen met zelfgemaakte chili, kaas en eventueel gewenste toppings.

Pintobonenburrito's

Warme tortilla's en vul ze met gekookte pintobonen, kaas en je favoriete toppings. Inpakken en kort grillen.

Pasta Marinara

Pasta koken en laten uitlekken. Verhit de marinarasaus in een aparte pan en combineer met de pasta. Serveer warm.