सामग्री

१. अण्डा

२. नमिठो सादा ग्रीक दही

३. दलिया

४. नट बटर

५. चिया सीड्स

६. एभोकाडो

७. केरा

८. पालक

९. जामुन

१०. मीठो आलु

११. कालो चिया

१२. जंगली साल्मन

दिशाहरू

नास्ता कसरी तयार गर्ने भन्ने बारे विवरणहरू प्रदान गरिएको छैन। थप जानकारीको लागि कृपया भिडियो हेर्नुहोस्।