सामग्री:
मोतीको पीठो / बाजरा /कम्बु - १ कप
गहुँको पीठो - १/३ कप
नुन
जीरा - १ चम्चा
तिल - १ एक चम्चा
अदुवा लसुन हरियो खुर्सानीको पेस्ट - १ चम्चा
मेथीको पात/मेथी/भेनथाया केराइ - २ कप
धनिया पात - १ कप
भुनेको कस्तुरी मेथी - १ चम्चा
रातो खुर्सानीको धूलो - १ चम्चा
हल्दी पाउडर - 1/2 चम्मच
क्यारम दाना - 1 चम्मच
दही/दही - 1 कप