स्वादिष्ट भारतीय डिनर व्यञ्जनहरु
सामग्री
- २ कप मिश्रित तरकारीहरू (गाजर, मटर, सिमी)
- १ कप काटेको आलु
- १ प्याज, काटिएको<
- २ टमाटर, काटिएको
- १ चम्चा अदुवा-लसुनको पेस्ट
- २ चम्चा खाना पकाउने तेल
- १ चिया चम्चा जीरा
- १ चम्चा धनियाँ पाउडर
- १ चम्चा जीरा पाउडर
- १ चम्चा गरम मसाला
- स्वाद अनुसार नुन
- गार्निशका लागि ताजा धनिया
निर्देशनहरू
- एउटा प्यानमा तेल तताउनुहोस् र जीरा हाल्नुहोस्। एक पटक तिनीहरूले छिपेर, काटेको प्याज थप्नुहोस् र सुनौलो खैरो नभएसम्म पकाउनुहोस्।
- अदुवा-लसुनको पेस्ट थप्नुहोस् र काँचो गन्ध गायब नभएसम्म अर्को मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
- अब, काटेको टमाटरहरू थप्नुहोस् पकाउनुहोस्। मिलाउन राम्रोसँग मिलाउनुहोस्।
- धनियाँ पाउडर, जीराको धुलो र नुन छर्क्नुहोस्। राम्ररी मिलाउनुहोस्।
- तरकारीहरू छोप्न पानी थप्नुहोस् र तिनीहरू नरम नभएसम्म पकाउनुहोस्।
- पकाउँदा, गरम मसाला छर्काउनुहोस् र राम्रोसँग हलाउनुहोस्।
- ताजाले गार्निस गर्नुहोस्। धनिया र भात वा चपाती संग तातो सेवा।