सरल शाकाहारी व्यञ्जनहरु
Anzac बिस्कुट:
10-12 बनाउँछ, लगभग लागत $0.30 - $0.50 प्रति बिस्कुट
- १ कप सादा पीठो
- १ कप ओट्स< /li>
- १ कप डेसिकेटेड नरिवल
- ३/४ कप सेतो चिनी
- ३/४ कप शाकाहारी बटर
- ३ चम्चा मेपल सिरप
- १ चम्चा बेकिंग सोडा
१८० डिग्री सेल्सियस फ्यान-फोर्स्डमा १२ मिनेट बेक गर्नुहोस्
क्रिमी प्याज पास्ता:
४ सर्भ गर्छ , प्रति सेवा $2.85 लगभग लागत >१ चम्चा कच्चा चिनी
सरल शाकाहारी नाचो:
1 ठूलो वा 2 सानो, प्रति सेवा लगभग लागत $2.75 सानो सर्भर
- १ खैरो प्याज, काटेको
- १ चम्मच जैतूनको तेल
- १०० ग्राम मकै कर्नेल, निकास र कुल्ला
- १ ट्याको सिजनिङ प्याकेट (४० ग्राम)
- २ चम्चा टमाटरको पेस्ट
- ४०० ग्राम कालो बीन्स, निकास र कुल्ला
- १/२ कप पानी
- नुन र काली मिर्च, स्वाद अनुसार
- १ टमाटर, काटेको
- १ एभोकाडो
- १ को रस 2 एक लेम
- नुन र काली मिर्च, स्वाद अनुसार
- वेगन ग्रीक दही वा खट्टा क्रीम, इच्छा अनुसार सेवा गर्न को लागी
कुटेज बीन पाई:< /h2>
3-4 सेवा गर्दछ, प्रति सर्भिङ लागत लगभग $2
- १ खैरो प्याज, काटेको
- ३ लसुन लौंग, बारीक काटिएको
- १ चम्चा जैतूनको तेल
- १ चम्चा सोया सस
- २ चम्चा टमाटरको पेस्ट
- १/४ कप पानी
- १ चम्चा स्मोक्ड पेपरिका
- १ चम्चा भेगन बीफ स्टक
- १/४ कप bbq सस
- ४०० ग्राम बटर बीन्स, निकास र कुल्ला
- ४०० ग्राम रातो किडनी बीन्स , निकास र कुल्ला
- १ कप पासटा
- ४ सेतो आलु
- १/४ कप शाकाहारी बटर
- १ चम्चा तरकारी स्टक पाउडर< /li>
- १/४ कप सोया मिल्क
- नुन र काली मिर्च, स्वाद अनुसार