• २ टीबी कद्दूको बीउ • २ टिबी भांगको बीउ • 2-4 लसुन को बोक्रा • एक कागती वा कागतीको रस • आधा देखि एक कप पानी (तपाईले कति मोटो चाहानुहुन्छ मा निर्भर गर्दछ) • 3-4 चम्मच काँचो ताहिनी वा कद्दूको बीउ बटर • १ चम्चा हिमालटन नुन • 6 स्प्रिग ताजा अजमोद वा तुलसी यो ड्रेसिङलाई तपाईंको सलादमा हाल्नुहोस्, र ती स्वादहरू सँगै मिलाउनुहोस्। यो सलाद बाँच्नको लागि हो!