एबीसी जाम

सामग्री:

चुकन्दरको जुस
एप्पल बीटरूट गाजरको रस
चुरुट
एप्पल गाजर चुकन्दरको रस
चुकन्दर गाजर स्याउको रस
एप्पल बीटरूट गाजर स्मूदी
एप्पल बीटरूट गाजरको जुस पकाउने विधि
चुकंदर गाजरको रस
चुकंदर र गाजरको जुस
चुकुरुटको जुसका फाइदाहरू
एपल बीटरूट गाजर
गाजर चुकन्दर स्याउको रस
गाजरको रस
स्याउ गाजरको रस
एपल बीट गाजरको रस
बिटरूट एप्पल गाजर स्मूदी
एप्पल गाजर र चुकन्दरको रस
गाजर चुकन्दर स्याउको रस फाइदाहरू< /li>
स्ट्रबेरी जाम
चिकन अल्फ्रेडो
ब्रेड
जुचीनी
पास्ता

< h3>निर्देशनहरू:

यो ABC जाम एक स्वादिष्ट र स्वस्थ नाश्ता पूरक हो जसले कलेजो, छाला, आन्द्रा र रोग प्रतिरोधात्मक क्षमताको लागि फाइदाहरू प्रदान गर्दछ। यो चुकन्दर, स्याउ र गाजरको संयोजनको साथ बनाइएको छ, परिणामस्वरूप मीठो र स्वादपूर्ण जाम हो जुन टोस्ट, प्यानकेकहरूमा फैलाउन वा पेस्ट्रीहरूको लागि भरिने रूपमा प्रयोग गर्नको लागि उपयुक्त छ। जाम बनाउनको लागि, केवल चिल्लो नभएसम्म सामग्रीहरू सँगै मिलाउनुहोस्, त्यसपछि तिनीहरूलाई कम तातोमा पकाउनुहोस् जब सम्म मिश्रण जाम जस्तो स्थिरतामा गाढा हुँदैन। यो जाम स्वादिलो मात्र होइन, यो पोषक तत्व र एन्टिअक्सिडेन्टले भरिपूर्ण छ। आज यो स्वस्थ जाम नुस्खा प्रयास गर्नुहोस्!