सामग्री

• २ अनार
• २ सुन्तला
• २ काकडीहरू
• अदुवाको टुक्रा

आज बिहान हामीले एउटा जुसको लागि २ वटा अनार निकाल्नुपर्छ र मैले सोचेँ कि अनारको रस निकाल्ने बेलामा प्रयोग गर्ने सजिलो तरिका हुनुपर्छ। मैले पिथ सुरक्षित थियो भनेर सुनिश्चित गर्न गुगल गरें र केहि साइटहरू स्क्यान गरे र हो, यो हो। केही साइटहरूले ठूलो मात्रामा नभने पनि भन्छन्, त्यसैले हुनसक्छ यदि तपाईं पोमको दैनिक जुस गर्दै हुनुहुन्छ भने यो राम्रो तरिका होइन। मैले भेट्टाएँ कि पोम वन्डरफुल - अनारको जुस कम्पनी - सम्पूर्ण अनार कुचल्छ र प्रयोग गर्दछ। पिथ बढी तितो छ त्यसैले तपाई यसलाई जुस गर्न चाहनुहुन्न, तर मार्क र मलाई हाम्रो जुस कत्ति पनि तितो लागेन। हुनसक्छ यो हामीले के संग जुस गरेको कारण हो। (२ पोम, २ सुन्तला, २ काकडी, अदुवाको टुक्रा)। बाहिरी छालामा पिथ भन्दा बढी स्वास्थ्य लाभहरू छन्, तर हामीले यो समय छोड्यौं किनभने मलाई थाहा थिएन कि यदि मैले यो सबै रस निकालें भने यो कत्ति तितो हुन्छ। म अक्सर जुस पोम गर्दिन, तर म यसलाई अन्ततः प्रयास गर्न जाँदैछु। मैले नामा J2 जुसर प्रयोग गरें, तर यदि तपाईंसँग फरक जुसर छ भने तपाईंले आफ्नो पोमलाई सानो टुक्रामा काट्नु पर्ने हुन सक्छ।