မုန့်စိမ်းပြုလုပ်သည့် ကယ်လ်ဇုန်း ၂ ခု
ရည်ရွယ်ချက်အားလုံးအတွက် ဂျုံမှုန့် ၁ ခွက်
ပရိုတင်းမှုန့် ၁/၃ ခွက်
မုန့်ဖုတ်မှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
အဆီမဟုတ်သော ရိုးရိုးဂရိဒိန်ချဉ် ၁ ခွက်
ဟင်းခတ်အနှစ်

ကယ်လ်ဇုန်းတစ်ခုစီ-
1/2 အောင်စ အဆီလျှော့ထားသောချိစ်
ပြောင်းဖူး 1/4 ခွက်
4 အောင်စ 99% ပိန်မြေကြက်ဆင် 99% taco ဖြင့်ချက်ထားသော ကြက်ဆင် ဟင်းခတ်အနှစ်

ကယ်လ်ဇုန်းများကို 400 တွင် 20-25 မိနစ်ခန့်ဖုတ်ပြီး 15 မိနစ်အကြာလှန်ပေးပါ။

ကြက်သားထိုင်းဂျုံခေါက်ဆွဲ
နှမ်းဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း
သကြား ၈ အောင်စ ပဲစင်းငုံ
ငရုတ်ကောင်း အနီရောင် ၁ ပိဿာ
နုပ်နုပ်စဉ်းထားသော ကြက်သွန်ဖြူ ၁ ဇွန်း
12 အောင်စ ကြက်သားရင်သား ပြုတ် (ကျွန်တော် tyson black pepper ကြက်သားကို သုံးရတာ ကြိုက်ပါတယ် ဒါမှမဟုတ် မန်ဘာအကင် ပါ ကြက်သားရင်သား)
2 ထုပ်ကုန်သည် joes ယိုးဒယားဂျုံခေါက်ဆွဲ (သို့မဟုတ် အလားတူမွှေကြော်ပုံစံခေါက်ဆွဲ)
ကြက်ဥ 3-4 လုံး
ပဲငံပြာရည် စားပွဲတင်ဇွန်း 2-3 ဇွန်း
ဆားနှင့် ငရုတ်ကောင်း
ဂျပန် BBQ ဟင်းခတ်အမျိုးအစားများ
(သို့မဟုတ် အခြားရွေးချယ်စရာ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ)

အသားလုံးအခွဲများ1 ပေါင် 99% ပိန်မြေကြက်ဆင်
18g ခြစ်ထားသော Parmesan
1/ panko breadcrumbs 3 ခွက်
ကြက်ဥ 1 ဥ
လတ်ဆတ်သော ပင်စိမ်း
ဆား နှင့် ငရုတ်ကောင်း
ကြက်သွန်ဖြူ နှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်

ဆော့စ်အတွက်:
နုပ်နုပ်စဉ်းထားသော ကြက်သွန်ဖြူ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း
ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ ၁ လုံး
ရေ ၁/၂-၁ ခွက် (ငံပြာရည် မိမိနှစ်သက်ရာ သမအောင်ပြုလုပ်ရန်)
ခရမ်းချဉ်သီး ၁ တောင့်ကို ပါးပါးလှီး၊ တင်းအောင်ထားပါ