ပါဝင်ပစ္စည်းများ-

• 200 ဂရမ် အချပ်လိုက်၊ လှီးထားပါ
• 1 cup besan (ဂရမ်မှုန့်)
• ထမင်းစားဇွန်း 2 ဇွန်း
< li>ငရုတ်သီးအနီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
• နနွင်းမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၂ ဇွန်း
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဂရာမဆလာ
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ajwain (အစေ့အဆန်)< /li>
• အရသာအတွက် ဆား
• ရေ၊ လိုအပ်သလို
• ဆီ၊ ​​ကြော်ရန်

နည်းလမ်း-