ပါဝင်ပစ္စည်းများ-
ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက် ၈ ခွက် (မိုက်ခရိုဝေ့ ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက် နှစ်အိတ်)
၁/၂ ခွက် Pure Maple Syrup
အုန်းဆီ ၁/၄ ခွက်
လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း ဗနီလာ
1/ ဆား လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 4 ဇွန်း
Baking Soda 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း

မီးဖိုကို 350 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်တွင် ကြိုတင်အပူပေးပါ။
ကြီးမားသော မုန့်ဖုတ်စာရွက်ကို parchment စက္ကူဖြင့် စည်းပါ။ ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်ကို ပြင်ဆင်ပြီး စီတန်းထားသော မုန့်ဖုတ်စာရွက်သို့ လွှဲပြောင်းပါ။ အိုးထဲက ပြောင်းဖူးစေ့တွေကို ဖယ်လိုက်ပါ။ ငံပြာရည် ဒယ်အိုးသေးသေးတစ်လုံးတွင် အလယ်အလတ်အပူပေးထားသော မေပယ်ရည်၊ အုန်းဆီ၊ vanilla နှင့် ဆားတို့ကို ထည့်ပါ။ 5 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ အပူမှဖယ်ပြီး မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို မွှေပေးပါ။ ၎င်းသည်အရောအနှောကိုအလွန်အမြှုပ်ထွက်စေလိမ့်မည်။ ပေါက်ပေါက်ပေါ်၌ သင်၏ caramel ကိုလောင်းပြီး ရောမွှေပါ။ 7 မိနစ်အတွက်ဖုတ်။ မုန့်ဖုတ်ချိန်တစ်ဝက်လောက်ကို တစ်ကြိမ်မွှေပေးပါ။ မီးဖိုမှဖယ်ပြီး တစ်ကြိမ်ထပ်မွှေပါ။ ဒယ်အိုးပေါ်တွင် လုံးဝအအေးခံပါ။ ပျော်ရွှင်ပါစေ!