ပါဝင်ပစ္စည်းများ-

• X ခွက် ကုလားပဲဒယ်လ်
• သံလွင်ဆီ Y လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• Z လက်ဖက်ရည်ဇွန်း နနွင်းမှုန့်... (ဟင်းချက်နည်းကို ဆက်လုပ်ပါ)

ဤအရသာရှိပြီး စစ်မှန်သော Chana Dal Fry သည် လူကြိုက်များသော အိန္ဒိယဟင်းချက်နည်းဖြစ်ပြီး မည်သည့်ပွဲ၌မဆို လူကြိုက်များစေမှာ သေချာပါသည်။ ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး အရသာရှိပြီး ချက်ရလွယ်ကူသော ဟင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤဂန္ထဝင်ခွဲခြမ်းထားသော ကုလားပဲဟင်း၏ အရသာရှိသော ခရင်မ်နှင့် အဆိမ့်အရသာကို ခံစားလိုက်ပါ။ အာဟာရပြည့်ဝပြီး အရသာရှိတဲ့ ဟင်းတစ်ခွက်အတွက် ထမင်း ဒါမှမဟုတ် ရိုတီနဲ့ တွဲစားဖို့ သင့်တော်ပါတယ်။ ဤချက်ပြုတ်နည်းကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး ၎င်းကို သင့်စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများတွင် ထည့်ပါ။