ပါဝင်ပစ္စည်းများ- အလတ်စားအာလူး 3 လုံး ကုလားပဲမှုန့် 3 ခွက် အရသာအတွက် ဆား 1 ဇွန်း ငရုတ်သီးအနီမှုန့် 1 ဇွန်း Cumin Seeds 1 tsp Carom Seeds 1/2 tsp Baking Soda 3-4 ငရုတ်သီးစိမ်း နံနံရွက် 1 ဇွန်း နံနံစေ့မှုန့် 1 ခွက် ဆီ 1 ခွက် ရေပါဝင်မှု 1 ခွက်