Veġetarjana Burrito & Burrito Bowl

Ingredjenti:
Ħwar Messikani:
- TRAB taċ-ĊILI AĦMAR 1 TBSP
- TRAB TAL-KUMMIN 2 TSP
- TRAB TAL-KORJANRU 1 TSP
- OREGANO 2 TSP
- MELĦ 1 TSP
- TRAB IT-TEWM 2 TSP
- TRAB TAL-BASLA 2 TSP
- ul>
Paneer & Veggies:
- ŻEJT 1 TBSP
- BALLA 1 DAQS KBIR (IMQATTA)
- BŻAR TAL-QANPIA IMĦALLAT TAZZA 1 (IMQATTA TA’ MIEDI) )
- PANEER 300 GRAMMA (IMQADDA)
- ĦWAUR MESSIKAN 1.5 TBSP
- MERAC TAL-LUMI TA’ 1/2 LUMI
- MELĦ A PINĊA
Fażola Refried:
- RAJMA 1/2 TAZZA (MIXRA U MISSAJR)
- ŻEJT 1 TSP
- BALA 1 KBIR (IMQATTA)
- TEWM 2 TBSP (IMQATTA)
- JALAPENO 1 NO. (MQATTA)
- TADAMI 1 NO. (MAĦKUK)
- ĦWAWAR MESSIKAN 1 TBSP
- MELĦ A PINCH
- ILMA SĦUN FTIT ĦAFNA
Lumi Kosbor Ross:
- BUTIR 2 TBSP
- ROSS IMSAJJAR 3 TAZZI
- KORSANDRU FRISK PUĠ KBIR (IMQATTA)
- MERraq tal-lumi TAN-NOFS LUMI
- MELĦ GĦAL TOGĦM
Pico De Gallo:
- BALA 1 DAQS KBIR (IMQATTA)
- TAMADA 1 DAQS KBIR (IMQATTA)
- JALAPENO 1 NO. (MQATTA)
- KORSANDRU FRISK PUQ (IMQAGĦDA)
- MERraq tal-lumi 1 TSP
- MELĦ A PINCH
- QAMĦUR ĦELU 1/3 TAZZA (MGĦOLIJA)
Zalza tal-burrito:
- BAQTA ĦOXNA 3/4 TAZZA
- KETCHUP 2 TBSP
- ZALZA CHILLI AĦMAR 1 TBSP
- MERAC TAL-LUMI 1 TSP
- ĦWAWAR MESSIKAN 1 TSP
- TEWM 4 QNIEGĦ (MAĦKUK)
- ĦASS KIF MEĦTIEĠ (IMQAQXA)
- AVOKADO KIF MEĦTIEĠ (IMQADDI)
- TORTILLA KIF MEĦTIEĠ
- LUMI KORSANDRU ROSS
- FAŻOLA REFRIED
- ĦASS
- PANEER & VEGGIES
- PICO DE GALLO
- AVOKADO
- li>
- ZALZA TAL-BURRITO
- ĠOBON IPROĊESSAT KIF MEĦTIEĠ (MULTI)
Metodu:
1. Ibda billi tħin il-ħwawar kollha trab flimkien f'vażett tal-mixer biex toħloq it-tħawwir Messikan. Inkella, ħallat il-ħwawar fi skutella jew vażett.
2. Saħħan iż-żejt f'kadhai fuq fjamma għolja. Żid il-basla imqatta’ f’kudi, il-bżar qampiena imħallat, il-paneer imqatta’ f’kudi, u l-ingredjenti li jifdal. Sajjar fuq fjamma għolja għal 2-3 minuti sakemm il-ħxejjex ikunu teneri.
3. Biex tipprepara l-fażola refried, xarrab ½ tazza rajma matul il-lejl. Sajjar bil-pressjoni għal 5 sfafar bl-ilma 'l fuq mil-livell tar-rajma u stick tal-kannella. F'kadhai ieħor, saħħan iż-żejt, imbagħad żid il-basla mqatta', it-tewm u l-jalapeno. Sajjar sakemm il-basla tkun dehbi ħafif. Żid it-tadam maħkuk, il-ħwawar Messikani, u l-melħ, ħawwad sew. Żid ir-rajma mgħollija, daqqa ta’ ilma sħun u sajjar sakemm jeħxen. Aġġusta t-tħawwir kif meħtieġ.
4. Għar-ross tal-kosbor tal-lumi, dewweb il-butir f'wok fuq fjamma għolja. Żid ross imsajjar, kosbor imqatta’, meraq tal-lumi, u melħ. Ħawwad sew u sajjar għal 2-3 minuti sakemm jissaħħan.
5. Għaqqad l-ingredjenti għal pico de gallo fi skutella, ħallat sew mal-qamħ ħelu.
6. Ħallat l-ingredjenti tal-burrito sauce fi skutella sakemm magħquda.
7. Biex tgħaqqad il-burrito, poġġi l-ingredjenti fuq tortilla, ibda bir-ross tal-kosbor tal-lumi segwit minn fażola moqlija, paneer & veggies, pico de gallo, u avokado. Idlek zalza tal-burrito u top bil-ħass imqatta’. Irrombla t-tortilla sewwa, ittewa fit-truf kif tmur. Ixwi l-burrito fuq taġen jaħraq sakemm ikun kannella dehbi fuq iż-żewġ naħat.
8. Għal skutella tal-burrito, saffi l-komponenti kollha fi skutella, u spiċċa b'xi zalza tal-burrito.