Ingredjenti:

• 12-16 oz ravjul (kull tip li tixtieq)
• 20 oz zalza marinara
• 2 tazzi ilma
• 1 niskata kannella
• 2 tazzi mozzarella, imqatta (l-aħjar riżultati bi blokka ġobon imqatta’ fid-dar)

Ipprepara casserole dixx li jiffriża, tikkettar skond il-metodu preferut tiegħek. Ħallat l-ingredjenti kollha ħlief il-mozzarella fil-casserole dish. Top b'mozzarella friska, għatti, u ffriża sa 3 xhur. Saħħan il-forn għal 400°F. Sajjar miksi bil-fojl tal-aluminju għal 45-60 minuta. Neħħi l-fojl u sajjar għal 15-il minuta oħra, mikxufa. Fakultattiv: Broil fuq għoli għal 3 minuti. Ħalli l-mistrieħ għal 10-15-il minuta, imbagħad servi u gawdi! Din ir-riċetta hija perfetta għal dawk l-iljieli li tinsa li tħoll ikla fil-friża u għandek bżonn twaħħal xi ħaġa tal-aħħar minuta fil-forn dritt barra mill-friża. Din ir-riċetta ġejja mix-xahar ta’ Ġunju fil-Pjan tal-Ikla tal-Familja tas-Sajf.