Salad Vegetarian Chana Kaya Serat & Protein

Bahan
- Akar bit 1 ( Dikukus atau dibakar)
- Yogurt/ Dadih Gantung 3-4 sudu besar
- Mentega Kacang 1.5 sudu besar
- Garam secukup rasa
- Perasa (herba kering, serbuk bawang putih, serbuk cili, serbuk ketumbar, serbuk lada hitam, serbuk jintan panggang, oregano, serbuk Amchur)
- Sayur campur kukus 1.5-2 Cawan
- Rebus Black Chana 1 Cawan
- Boondi Panggang 1 sudu besar
- Tamarin/ imli ki Chutney 2 sudu kecil (pilihan)
Arah
Kisar bit untuk dijadikan pes.
Dalam mangkuk satukan pes akar bit, yogurt, mentega kacang, garam & perasa untuk membuat saus bersemangat berkrim.
Anda boleh menyimpan pembalut di dalam peti sejuk sehingga 3 hari.
Dalam mangkuk lain satukan sayur-sayuran, chana rebus, sedikit garam, boondi & imli chutney & gaul rata.
Untuk menghidang, tambahkan 2-3 sudu besar pembalut di tengah & ratakan sedikit dengan sudu.
Letakkan sayur-sayuran, campuran chana di atas.
Nikmati untuk makan tengah hari atau sebagai sampingan.
Resipi ini menyajikan dua orang.