लसूण औषधी वनस्पती डुकराचे मांस टेंडरलॉइन

घटक
- 2 पोर्क टेंडरलॉइन, प्रत्येकी 1-1.5 पाउंड
- 3 चमचे ऑलिव्ह ऑइल
- 1-2 टीस्पून कोषेर मीठ
- 1 टीस्पून ताजी काळी मिरी
- ½ टीस्पून स्मोक्ड पेपरिका
- ¼ कप ड्राय व्हाईट वाईन
- ¼ कप बीफ स्टॉक किंवा मटनाचा रस्सा
- 1 चमचे व्हाईट वाइन व्हिनेगर
- 1 उकड, बारीक चिरून
- 15-20 लसूण पाकळ्या, संपूर्ण
- विविध ताज्या औषधी वनस्पतींचे 1-2 कोंब, थायम आणि रोझमेरी
- १-२ टीस्पून ताजी चिरलेली अजमोदा
दिशानिर्देश
- ओव्हन 400F वर गरम करा.
- तेल, मीठ, मिरपूड आणि पेपरिकाने टेंडरलॉइन झाकून टाका. चांगले लेपित होईपर्यंत मिसळा आणि बाजूला ठेवा.
- छोट्या डब्यात, व्हाईट वाईन, बीफ स्टॉक आणि व्हिनेगर मिक्स करून डिग्लेझिंग लिक्विड तयार करा. बाजूला ठेवा.
- एक पॅन गरम करा आणि त्यात डुकराचे मांस टाका. टेंडरलॉइन्सभोवती उथळ आणि लसूण शिंपडा. नंतर deglazing द्रव मध्ये ओतणे आणि ताज्या herbs सह झाकून. ओव्हनमध्ये 20-25 मिनिटे शिजवू द्या.
- ओव्हनमधून काढा, ताज्या औषधी वनस्पतींचे दांडे उघडा आणि काढा. काप करण्यापूर्वी 10 मिनिटे विश्रांती द्या. पॅनमध्ये मांस परत करा आणि अजमोदा (ओवा) सह सजवा.