किचन फ्लेवर फिएस्टा

क्रॅनबेरी चिकन सॅलड रेसिपी

क्रॅनबेरी चिकन सॅलड रेसिपी

1/2 कप साधे ग्रीक दही
2 टेबलस्पून अंडयातील बलक
1 चमचे लिंबाचा रस
2 चमचे मध
1/4 चमचे समुद्री मीठ
1/4 चमचे काळी मिरी
2 कप शिजवलेले चिकन ब्रेस्ट (340 ग्रॅम किंवा 12 औंस), चिरलेले किंवा चिरलेले
1/3 कप वाळलेल्या क्रॅनबेरी, अंदाजे चिरून
1/2 कप सेलेरी, बारीक चिरलेला
1/3 कप चिरलेला लाल कांदा< br>2 टेबलस्पून चिरलेला अक्रोड (पर्यायी, अतिरिक्त क्रंचसाठी)
सर्व्हिंगसाठी कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड

एका मध्यम वाडग्यात दही, मेयो, लिंबाचा रस, मध, मीठ आणि मिरपूड मिक्स करा.
एका वेगळ्या मोठ्या भांड्यात चिकन, क्रॅनबेरी, सेलेरी, लाल कांदा आणि चिरलेला अक्रोड एकत्र करा.
ड्रेसिंग घाला चिकनच्या मिश्रणावर आणि ड्रेसिंगमधील चिकन आणि इतर घटक पूर्णपणे कोट करण्यासाठी हलक्या हाताने टॉस करा. मसाले समायोजित करा, सर्व्ह करा आणि आनंद घ्या.

नोट्स
कोणतीही उरलेली कोशिंबीर फ्रीजमध्ये हवाबंद कंटेनरमध्ये 4 दिवसांपर्यंत ठेवता येते. कृपया ते पुन्हा सर्व्ह करण्यापूर्वी हलवा.

पोषण विश्लेषण
सर्व्हिंग: 1 सर्व्हिंग | कॅलरी: 256kcal | कर्बोदके: 14 ग्रॅम | प्रथिने: 25 ग्रॅम | चरबी: 11 ग्रॅम | संतृप्त चरबी: 2 ग्रॅम | पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅट: 6 ग्रॅम | मोनोअनसॅच्युरेटेड फॅट: 3 ग्रॅम | ट्रान्स फॅट: ०.०२ ग्रॅम | कोलेस्ट्रॉल: 64mg | सोडियम: 262mg | पोटॅशियम: 283mg | फायबर: 1 ग्रॅम | साखर: 11 ग्रॅम | व्हिटॅमिन ए: 79IU | व्हिटॅमिन सी: 2mg | कॅल्शियम: 51mg | लोह: 1mg