Гал тогооны амтат баяр

Хүүхдэд зориулсан эрүүл бөгөөд энгийн зууш

Хүүхдэд зориулсан эрүүл бөгөөд энгийн зууш

Орц:

  • 1 аяга холимог самар (бүйлс, кешью, газрын самар)
  • 1 аяга жижиглэсэн жимс (алим, банана, жимс)
  • 3/4 аяга Грек тараг
  • 1 хоолны халбага зөгийн бал

Заавар:

  1. Жимс, самарыг аяганд хийж холино.< /li>
  2. Тусдаа аяганд Грек тараг, зөгийн балыг холино.
  3. Жимс, самартай холимгийг жижиг аяганд хийж, дээр нь чихэрлэг тараг хийнэ. Сайхан амраарай!