Шар буурцагтай салат

Шарцны жижиг салат бол хэдхэн минутын дотор хийж болох энгийн бөгөөд эрүүл жор юм. Энэхүү салатыг хоолны өмнө эхлүүлж болно.
Орц
- Согино/प्याज़ -1/2
- Өргөст хэмх/खीरा-1/2
- Улаан лооль/टमाटर -1/2
- Криандра/धनिया -1 цайны халбага
- Га/पुदीना -1 цайны халбага хүн सोयाचंक्स- 50 гр
- Ааруул/दही-1 аяга
- нутгаар элсэн чих/ cc таны амтанд нийцүүлэн /स्वाद अनुसार
- Хар перц нунтаг/काली मिर्च का पाउडर - Таны амтанд тохируулна/सा। र
- Холимог ургамал/मिश्रित जड़ी बूटी-1/4ц/х
- Илүү онгон чидун жимсний тос/शुद्ध जैतून का तेल-1 цайны халбага
Заавар
- 50 гр шар буурцагны хэсэг аваад буцалгана. Зөөлөн болтол нь халуун усанд 10 минут байлгана.
- Усыг нь шавхан, цэвэр усаар угааж, дараа нь шар буурцагны хэсгүүдээс бүх илүүдэл усыг зайлуулна. шар буурцагны хэсгүүдэд ааруул, давс, элсэн чихэр, холимог ургамал, хар перц зэргийг нэмж хийнэ.
- Маринатыг хөргөгчинд 30 минут байлгана
- Саванд 1 халбага оливын тос хийнэ. . Жижиглэсэн байцаа, хонхны чинжүү нэмээд 30 секунд хуурна.
- Хөргөсний дараа хүнсний ногоогоо шар буурцагны хэсэг болгон нэмнэ.
- Хэрчсэн өргөст хэмх, улаан лооль, холимог ургамал, давс, хар перц, кориандр, гаа аяга руу хийнэ.
- Бүгдийг нь хольж, уураг ихтэй шар буурцгийн салат бэлэн боллоо!!