• 1 аяга өнхрүүлсэн овъёос
• 1 аяга элсэн чихэргүй бүйлсний сүү
• 2 өндөг
• 1 амны халбага кокосын тос, хайлсан
• 1 цайны халбага ванилийн ханд
• 1 хоолны халбага агч сироп
• 2/3 аяга овъёос гурил
• 2 цайны халбага жигд нунтаг
• 1/2 халбага далайн давс
• 1 цайны халбага шанцай
• 1/3 аяга жижиглэсэн пеканс

Өнхрүүлсэн овъёос, бүйлсний сүүг том аяганд хийж холино. Овъёосыг зөөлрүүлэхийн тулд 10 минут байлгана.

Овъёос дээр кокосын тос, өндөг, агч сироп нэмээд холихын тулд хутгана. Овъёос гурил, жигд нунтаг, шанцай нэмээд зүгээр л холих хүртэл хутгана; хэт хольж болохгүй. Пекансыг зөөлөн нугалав.

Наалдамхай хайруулын тавагыг дунд зэргийн халуунд халааж, нэмэлт кокосын тосоор (эсвэл дуртай зүйлээ) тосолно. Зуурсан гурилаа 1/4 аяга авч хайруулын тавган дээр дусааж жижиг хэмжээтэй хуушуур хийнэ (би нэг удаад 3-4 хоол хийх дуртай).

Зуурсан гурилын гадаргуу дээр жижиг бөмбөлөгүүд гарч ирэх хүртэл жигнэх хэрэгтэй. бин, ёроол нь алтан хүрэн өнгөтэй, ойролцоогоор 2-3 минут болно. Хуушуурыг эргүүлж, нөгөө тал нь шаргал өнгөтэй болтол нь 2-3 минутын турш жигнэнэ.

Хуушуурыг дулаан зууханд эсвэл оройтож шилжүүлээд бүх зуурсан гурилаа дуустал давтана. Үйлчилж, амтлаарай!

Та энэ жорыг 100% ургамлын гаралтай, веган болгомоор байна уу? Өндөгний оронд нэг маалингын өндөг эсвэл чиа өндөгөөр солино уу.

Холуурыг хөгжилтэй өнгөрүүлээрэй! Мини шоколадны чипс, хушга, жижиглэсэн алим, лийр, нэрс зэргийг амтлаад үзээрэй. Үүнийг өөрийнхөөрөө болго.

Та энэ жорыг хоолонд бэлдмээр байна уу? Хялбархан! Хуушуурыг агааргүй саванд хийж хөргөгчинд тав хүртэл хоног байлгана. Та мөн тэдгээрийг 3 сар хүртэл хөлдөөж болно.