КАМБУ / БАЖРА / СУВДАН ШАРААНЫ ПАНИЯРАМЫН ОРЦ:

Паниарамны зуурмагт:

Камбу / Бажра / сувдан шар будаа - 1 аяга

Хар грамм / урад дал / улунтху - 1/4 аяга

Фенугрекийн үр / Вентхям - 1 цайны халбага

Ус - шаардлагатай бол

Давс - шаардлагатай бол

Ашиглахад:

Тос - 1 цайны халбага

Гичний үр / кадугу - 1/2 цайны халбага

урад дал / хар грамм - 1/2 халбага

Карри навч - цөөхөн

Давс - шаардлагатай бол

Цагаан гаа - жижиг хэсэг

Ногоон чинжүү - 1 эсвэл 2

сонгино - 1

Криандрын навч - 1/4 аяга

Паниярам хийхэд шаардлагатай тос