Орц

Тос - 3 халбага

Сармис - 1 халбага

Лууван - 1 аяга

>Ногоон чинжүү - 1 аяга

Улаан чинжүү - 1 аяга

Шар чинжүү - 1 аяга

сонгино - 1 ширхэг

Броколи - 1 аяга

Панеер - 200 гр

Давс - 1 халбага

Пец - 1 халбага

Улаан чинжүүний ширхэг - 1 цайны халбага< /p>

Шар буурцагны сүмс - 1 цайны халбага

Ус - 1 халбага

Хаврын сонгино

Арга

1. Кадайнд тос хийж халаана.

2. Жижиглэсэн сармисаа нэмээд хэдэн секунд хуурна.

3. Лууван, ногоон чинжүү, улаан хонхны чинжүү, шар чинжүү, сонгино нэмээд сайтар холино.

4. Дараа нь брокколийн хэсгүүдийг нэмээд сайтар хутгаад 3 минут орчим хуурна.

5. Панир хэсгүүдийг нэмээд бүгдийг нь зөөлөн холино.

6. Амтлагчийн хувьд давс, нунтаг перц, улаан чинжүү, шар буурцагны соус зэргийг нэмнэ.

7. Бүгдийг сайтар хольж, бага зэрэг ус нэмнэ. Дахин холино.

8. Кадайгаа таглааг нь таглаад, хүнсний ногоо, жигнэмэгээ зөөлөн гал дээр 5 минут буцалгана.

9. 5 минутын дараа жижиглэсэн сонгино нэмээд сайтар холино.

10. Амттай хүнсний ногооны шарсан махыг халуун, сайхан хооллоход бэлэн байна.