Гал тогооны амтат баяр

Diet байцаа, өргөст хэмхтэй салат

Diet байцаа, өргөст хэмхтэй салат
  • 1/2 байцаа (250гр)
  • 1-2 өргөст хэмх
  • 1/3 цайны халбага давс
  • 1 лууван
  • < li>1/2 сонгино
  • 2 хоолны халбага оливын тос
  • 1/2 шар чинжүү
  • 8-10 минут буцалгана
  • Ногоон сонгино
  • 2 хоолны халбага оливын тос
  • 1 амны халбага зөгийн бал
  • 1 амны халбага кунжутын үр
  • 2 хоолны халбага том ширхэгтэй гич
  • < li>1/2 нимбэг

Салат бэлэн боллоо! Гайхалтай амттай, хурдан салат жор! Заавал үзээрэй! Сайн байна уу!