വെഗൻ ലഞ്ച് റെസിപ്പി സമാഹാരം
        പാചകരീതി #1 - വേഗമേറിയതും ലളിതവുമായ ബാൻ മി
- 1-2 വലിയ കാരറ്റ്
 - 1 കപ്പ് ചുവന്ന കാബേജ്
 - 1" കുക്കുമ്പർ
 - li>
 - 1/4 ബ്ലോക്ക് ടോഫു
 - 10 ഷിറ്റേക്ക് കൂൺ
 - 1/2 പച്ച തായ് മുളക്
 - പുതിയ മല്ലി
 - വീഗൻ മയോ
 - 1 ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര
 - 1 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്
 - 1 കപ്പ് വെളുത്ത വിനാഗിരി
 - 1/2 കപ്പ് തിളച്ച വെള്ളം < li>1 ടീസ്പൂൺ സോയ സോസ്
 - 1 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ
 - 1 ഗ്രാമ്പൂ വെളുത്തുള്ളി
 - സോഫ്റ്റ് ബൺ അല്ലെങ്കിൽ ഇഷ്ടമുള്ള ബ്രെഡ്
 
...