ചേരുവകൾ:

• 3 മുള്ളങ്കി
• 1 നാരങ്ങ
• 1 ടീസ്പൂൺ തേൻ
• 1 കപ്പ് വെള്ളം
• പിന്നെ പുതിയ പുതിനയിലകൾ
• ഒരു നുള്ള് കറുത്ത ഉപ്പ്

ദഹനത്തിന് അനുകൂലമായ റാഡിഷ്, ഹെർബൽ ഡ്രിങ്ക് പാചകക്കുറിപ്പ് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധിയാണ്. ഈ ആരോഗ്യകരമായ പാനീയം ഉണ്ടാക്കാൻ, 3 മുള്ളങ്കി കഴുകി തൊലി കളയുക. അവയെ കഷ്ണങ്ങളാക്കി ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഇടുക. 1 നാരങ്ങയുടെ നീര്, 1 ടീസ്പൂൺ തേൻ, ഒരു കപ്പ് വെള്ളം, ഒരു പിടി പുതിയ പുതിന ഇലകൾ, ഒരു നുള്ള് കറുത്ത ഉപ്പ് എന്നിവ ബ്ലെൻഡറിൽ ചേർക്കുക. എല്ലാ ചേരുവകളും മിനുസമാർന്നതുവരെ ഇളക്കുക. ഏതെങ്കിലും കട്ടിയുള്ള കഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ മിശ്രിതം അരിച്ചെടുക്കുക, എന്നിട്ട് ജ്യൂസ് ഒരു ഗ്ലാസിലേക്ക് ഒഴിക്കുക, ഒരു പുതിന ഇല കൊണ്ട് അലങ്കരിച്ച് ആസ്വദിക്കൂ!