Фиеста со вкус на кујна

Тинда Сабзи - рецепт за индиска тиква

Тинда Сабзи - рецепт за индиска тиква

Состојки

  • Јаболкова тиква (Tinda) - 500 гр
  • Кромид - 2 средни, ситно сецкани
  • Домати - 2 средни, ситно сецкани< /li>
  • Зелени чили - 2, пресече
  • Паста од ѓумбир-лук - 1 лажиче
  • куркума во прав - 1/2 лажиче
  • прав од коријандер - 1 лажиче
  • Црвен чили во прав - 1/2 лажиче
  • Гарам масала во прав - 1/2 лажиче
  • Сол - по вкус
  • Масло од сенф - 2 лажици
  • Свеж коријандер - за гарнир

Рецепт

  1. Измијте ги и излупете ги тиквите, па исечете ги на коцки или парчиња.
  2. Загрејте масло во тава, додадете го исечканиот кромид и варете додека не поруменат.
  3. Додадете ја пастата од ѓумбир и лук, зелените чили и пржете додека не се добие златно кафеава боја. Мирисот на суровини исчезнува.
  4. Следно, додадете ги доматите и варете ги додека не станат меки.
  5. Сега додадете го куркумата во прав, коријандерот во прав, црвеното чили во прав, гарам масала и солта . Добро измешајте и варете неколку минути.
  6. На крај, додајте ги парчињата тиква од јаболка, добро премачкајте ги со масалата, додадете малку вода, покријте и варете додека не омекнат.
  7. Украсете со свеж коријандер и послужете го топло со роти или ориз.