Состојки

• 2 шолји интегрално пченично брашно
• 1/2 чаша јогурт
• 1/4 чаша млеко
• 1/4 шолја мед (или по вкус)
• 1 лажичка прашок за пециво
• 1/2 лажичка сол
• По избор: јаткасти плодови или семки за дополнителна исхрана
• li>

Овој лесен и вкусен рецепт за здрав леб е совршен за деца и може да се направи за само неколку минути. Тоа не е само вкусно, туку и хранлива опција за појадок или ужина. За почеток, загрејте ја рерната на 350°F (175°C). Во сад за матење измешајте го целото пченично брашно, прашокот за пециво и солта. Во друг сад измешајте ги јогуртот, млекото и медот додека не се изедначи. Измешајте ги влажните состојки во сувите состојки додека не се соединат. Ако сакате, преклопете неколку ореви или семки за дополнително крцкање и исхрана.

Префрлете го тестото во подмачкана тава за леб и измазнете го горниот дел. Печете 30-35 минути или додека чепкалка за заби вметната во центарот не излезе чиста. Откако ќе се испече, оставете го да се излади неколку минути пред да го исечете. Послужете го топло или наздравено за прекрасен појадок или ужина. Овој здрав леб не само што го збогатува времето на оброците, туку и совршено се вклопува во кутиите за ручек за училиште. Уживајте во хранлив почеток на денот со овој едноставен здрав леб што децата ќе го сакаат!