Фиеста со вкус на кујна

Мешана парата од зеленчук

Мешана парата од зеленчук

Парата од мешан зеленчук е вкусен и хранлив леб со мешан зеленчук. Тоа е заситен и здрав рецепт кој може да се послужи за појадок, ручек или вечера. Овој рецепт во стилот на ресторан користи разновиден зеленчук како грав, моркови, зелка и компири, што го прави хранлив оброк. Оваа мешана парата од зеленчук добро се комбинира со едноставна раита и кисела краставица. Мора да го проба секој кој бара здрав и вкусен оброк.

Време на подготовка: 20 минути
Време за готвење: 35 минути
Порции: 3-4

Состојки

  • Пченично брашно - 2 чаши
  • масло - 2 лажички
  • ситно сечкан лук
  • Кромид - 1 бр. Сецкан
  • Грав ситно сецкан
  • Морков ситно сецкан
  • Зелка ситно сечкана
  • Паста од лук од ѓумбир - 1/2 лажиче
  • Варен компир - 2 бр.
  • Сол
  • куркума во прав - 1/2 лажиче
  • коријандер во прав - 1 лажиче
  • чили Прашок - 1 1/2 лажиче
  • Гарам Масала - 1 лажиче
  • Касури Мети
  • Сецкани листови коријандер
  • Вода
  • Ghee

Начин

  1. Се зема масло во тава, се додава лукот и кромидот. Пржете додека кромидот не стане транспарентен.
  2. Додадете ги гравот, морковот, зелката и добро измешајте. Пропржете 2 минути и додадете паста од лук од ѓумбир.
  3. Портете додека не исчезне сировиот мирис. Додадете ги варените и испасирани компири.
  4. Дајте убаво измешајте и додајте сол, куркума во прав, коријандер во прав, чили во прав, гарам масала и добро измешајте.
  5. Откако ќе се добијат. сето тоа веќе не е сурово, сето тоа добро изгмечете го со машина за пасирање.
  6. Додадете малку дробен касури мет и сечкани листови коријандер.
  7. Добро измешајте и исклучете го шпоретот. Префрлете ја смесата во сад и целосно изладете ја.
  8. Откако смесата со зеленчук ќе се излади, додадете го пченичното брашно и измешајте сè.
  9. Постепено додавајте вода во многу мали количини и Подгответе го тестото.
  10. Откако тестото ќе биде готово, месете го 5 минути и подгответе го во топка. Намачкајте малку масло по целата топка од тестото, покријте го садот со капак и оставете го тестото да отстои 15 минути.
  11. Потоа поделете го тестото на мали топчиња тесто и оставете го настрана.
  12. Површината за тркалање намачкајте ја со брашно и земете ја секоја топка од тестото, ставете ја на површината за тркалање.
  13. Нежно почнете да ја тркалате во парата со средна дебелина.
  14. Загрејте тава и ставете ја. валаната парата. Продолжете да превртувате и гответе од двете страни додека не се појават светло кафени дамки.
  15. Сега нанесете го џинот на парата од двете страни.
  16. Извадете ја целосно сварената парата и ставете ја во чинијата за сервирање. .
  17. За бонди раита, изматете ја урдата целосно и додадете ја боонди. Добро измешајте.
  18. Вашите топли и убави парати од мешан зеленчук се подготвени за сервирање со бонди раита, салата и било која кисела краставица покрај себе.