Фиеста со вкус на кујна

3 брзи рецепти за протеинска вечера за вегетаријанци

3 брзи рецепти за протеинска вечера за вегетаријанци

Сенф од Тахини Панеер стек

  • 300 гр Панеер
  • 2 лажици масло од сенф
  • 1 лажица паста од тахини
< p>Совршено комбинирано со пржени зеленчук, ова јадење е моќен протеински центар!

Чаша со леќа со киноа

  • Киноа
  • 1 шолја масоор дал

Претходно натопено задоволство што ветува здравје и вкус во секој залак!

Masoor Dal Morrot Chilla

  • Masoor dal
  • < li>Рендани моркови

Најдобро сервирани топли со урда или омилена чатани, тоа е прекрасен додаток на вашиот репертоар за вечера!