Te Haahi Kai-Kaihini

Recipe Zucchini taro

Recipe Zucchini taro
  • 2 zucchini
  • Te tote me te pepa pango
  • Kuohia te kukama ka waiho mo te 15-20 meneti
  • 3 hua
  • < li>Tiihi 100 gr / 3.5 oz
  • Tau otaota Itari
  • Paprika Whero
  • Paraoa 100g / 3.5oz
  • Flour 50g / 1.8oz
  • Te hinu oriwa
  • Hurihia te zucchini ki te paraoa me nga kongakonga parāoa, katahi ki roto i te ranunga hua manu me te tiihi
  • Ka parai te parai i runga i te wera reo mo te 4-5 meneti
  • li>
  • Tahurihia ka tunua i runga i te ahi iti mo te 5 meneti
  • Mo te ranu, uruhia te 1 hua manu, 3 kukama î, miraka tepe/kirīmi kawa, 2 karika, me te pi