Oats Chilla Recipe

Oats - 1 me te 1/2 Kapu
Kareti (kuoro)
Riona puna (kua tapatapahia rawatia)
Tomato (kua tapatapahia rawatia)
Tihi kākāriki
Rau korianara
Paoa karamu - 1/2 kapu
Te paura tiihi whero - 1 tsp
Tote kia rite ki te reka
Haldi - 1/4 tīpune
Kumini paura - 1/2 tīpune
Rēmana
Wai
Te hinu hei parai