He hupa huawhenua hauora, reka hoki te hupa Masoor dal. He tikanga tunu mo te hupa lentila Lebanana. Anei nga kai hei hanga i te hupa masoor dal:

• Rēneti Whero Turiki
• Wai
• Rika
• Tomato< /li>
• Karika
• Kanekane
• Kumini
• Korianara
• Paprika
• Wai Rēmana
li>

KIA PĀNUITIA I TOKU PAE WEHI mo nga tohutohu tunu kai me nga tohutaka taipitopito.