TAHI ME NGA KAUPAPA:

• 1 broccoli.
• Tote 1 tīpune.
• Ka hipoki ki te taupoki ka tunu mo te 2 meneti.
• 5 rīwai.
• Te hinu oriwa.
• Parai ki te wera reo.
• 5 harore.
• Te tote.
• Pepa pango.
• Rosemary.
• Whakaranu pai.
• 2 karika.
< li>Te hinu oriwa.
• 1 riki.
• Te hinu oriwa.
• Parai mo te 3 meneti.
• 1 kāroti.
• Parai mo te 3 meneti ano.
• 1 paprika whero.
• Tauhia he harore.
• Parai kia parauri koura.
• Te tote.
• Pepa pango.
• Basil 1/2 tīpune.
• Karika maroke 1/2 tīpune.
• Kohuatia ka tunu tae noa ki kakara, 2 meneti.
• He tōmato here.
• 4 hēki.
• Tote. Pepa pango.
• Miraka 1/2 kapu / 100 ml.
• Mirakaraka Kariki/kirīmi kawa 100g/3.52oz.
• Whakaranu pai.
• Tunua i roto i te oumu mo te 25 meneti i te 180°C (350°F).
• Tiihi 150 g / 5.29 oz.
• Tiihi Parmesan wahi iti.
• Taapirihia te tiihi.
• Tunu ki roto i te oumu mo te 15 meneti i te 200°C (400°F).
• Mononaise 1 punetēpu.
• Ketchup 1 punetēpu.
• 2 karika.
• Pi.
• 2 kukama īkara.

Ka pai te kai!< /strong>