Salady Chickpea avo proteinina (azo ovy)
        - Voam-boankazo masaka 540ml (tsy misy sira)
 - Menaka oliva 1 ka hatramin'ny 2 sotrokely
 - 2 sotrokely Paprika
 - 1 sotrokely vovoka tongolo gasy
 - li>
 - Komina 1 sotrokely
 - Sira mba hanandrana (ho an'ny fanoroanao anao aho efa nampiasa sira 1/2 sotrokely )
 - 1/4 sotrokely poivre de cayenne (SOPTIONAL)
 - Oregano 1 sotro
 - Kôkômbra voatetika (150g) 1 kaopy
 - Poivre mena 1 kaopy (150g)
 - voatabia voatetika 1 (200g) )
 - 1/2 kaopy tongolo voatetika (70g)
 - 1/2 kaopy voatetika karaoty (65g)
 - 1/2 kaopy persily NA 1/4 kaopy cilantro
 - Menaka oliva virjiny 3 sotrokely
 - rano voasarimakirana 2 sotrokely NA vinaingitra
 - sirop maple 1 sotro lehibe NA siramamy 2 sotrokely NA tantely < li>Sira mba hanandrana (ho an'ny fanondroanao dia sira 1/2 sotrokely no nampiasaiko )
 - 1/2 sotrokely dipoavatra mainty