Sago Payasam

Tombontsoa ara-pahasalamana avy amin'ny Sabudana (Sago) - Ara-batana
1) Loharano angovo.
2) Sakafo tsy misy gluten.
3) Mandrindra ny tosidra.
4) Manatsara ny fandevonan-kanina.
5) Manampy amin'ny fitomboan'ny lanja.
6) Mba hamenoana ny tsy fahampian'ny vy amin'ny anemia.
7) Mampitombo ny rafi-pitatitra.
8) Manatsara ny fahasalamana ara-tsaina
Nutritional facts of sago sagu
Sago Metroxylon sago dia matetika hita any afovoan-tany sy atsinanan'i Indonezia. Ny votoatin'ny sakafo amin'ny lafarinina sago isaky ny 100 grama dia 94 g ny kôbhydrate, 0,2 g ny proteinina, 0,2 g ny tavy, 14 g ny rano ary 355 kalôria. Ny lafarinina sago koa dia manana mari-pamantarana glycemika ambany latsaky ny 55.