Ny sakafo hariva mahasalama dia foto-tsakafo ao an-tokantrano, ary ireo izay ketraka amin'ny fotoana sy mbola mila mametraka sakafo eo ambony latabatra dia miezaka mitady safidy haingana sy mahasalama. Anisan'ireo hevitra fisakafoanana an-jatony maro, ity sakafo fisakafoanana veg Indian ity dia iray miavaka! Vonona ao anatin'ny 15 minitra monja, ity sakafo hariva ity dia tonga lafatra ho an'ireo izay mitady sakafo hariva haingana. Andeha hojerentsika ny antsipirihan'ny fomba fanamboarana.

Ingrédients

• Laisoa voatetika 1 kaopy
• karoty voatetika 1/2 kaopy
• Tongolo voatetika 1 salantsalany
• Sira ho tsirony 1 tsp
• Sesame 1 tsp
• Voa komina 1 tsp
• Poppyse 1 tsp< /li>
• Curd (Dahi) 1/2 kaopy
• Gram lafarinina (Besan) 1 kaopy

Torolalana -

1. Afanaina ao anaty vilany ny menaka.
2. Rehefa mafana ny menaka dia asiana voanio komina, voanio poppy, voa mainty ary voanio sesame, ary avela hipoitra segondra vitsy.
< li>Arotsaka ny tongolo voatetika dia andrahoy mandra-pahavaratra.
3. Ampidiro ao anaty vilany ny karaoty voatetika sy ny laisoa. Afangaro sira ary andrahoy mandritra ny minitra vitsivitsy mandrapaha masaka ny legioma. Rehefa vita dia arotsaka ao anaty lapoely ity fangaro ity ary afangaro tsara avokoa.
4. Sarony ary andrahoy mandritra ny minitra vitsivitsy mandra-pahandro ny legioma. Atsofohy tsindraindray mba tsy ho may.
5. Aravaka koriana voatetika sy sakay maitso.
6. Efa vonona ny hanina ny sakafo hariva mahasalama anao.