Ingarany:

• Epinara
• Ovy
• Toyillon
• Tonga
• Tomatoa voatetika< /li>
• Ny zava-manitra (araka ny tsirony)
• Menaka

Ny palak dia fomba fanao indiana matsiro izay haingana sy mora atao. Voalohany, sasao sy tetehina ny epinara. Avy eo, hosory sy hotetehina ny ovy. Afanaina ao anaty vilany ny menaka ary asio tongolo gasy sy tongolo. Ampio ny voatabia voatetika sy ny zava-manitra. Rehefa masaka ny voatabia dia ampio ny ovy ary andrahoy mandra-pahalemy. Avy eo dia ampio ny epinara efa voatetika ary andrahoy mandra-pahalevona. Arosoy mafana ary ankafizo ity sakafo mahasalama sy mahavelona ity.