Fangaroana:

• atody 2
• Rono 1 sotrokely
• Sira hanandrana
• Poivre mainty hanandrana
li>
• 1 sotrokely tongolo voatetika
• 1 sotrokely paprika voatetika
• 1 sotrokely voatabia voatetika
• 1 sotro maintso voatetika
• Menaka 1 sotrokely

Fikarakarana:

1. Atambatra ao anaty lovia kely ny atody sy ny ronono mandra-pitambatra tsara. Asio sira sy dipoavatra mainty; atokana.
2. Afanaina ao anaty vilany tsy miraikitra ny menaka amin'ny afo midadasika. Ampio ny tongolobe, ny lakolosy, ny voatabia ary ny sakay maitso. Atsofohy mandra-pahalevon'izy ireo.
3. Arotsaka ao anaty lafaoro ny fangaro atody ary avela hipetraka segondra vitsy.
4. Asandratra moramora ny sisiny amin'ny alalan'ny spatula ary atsangano ny vilany. avela hivezivezy eny amin'ny sisiny ny atody tsy masaka.
5. Rehefa apetraka ny omeleta ka tsy misy atody misy ranon-javatra sisa dia atsipazo ary andrahoy mandritra ny iray minitra fanampiny.
6. Apetaho eo ambony lovia ny omeleta. ary aroso mafana.