Salomana BBQ

• Fillet saumon 1 kilao
• 1/4 kaopy saosy BBQ
• Sira sy poivre hanandrana

Torolalana:

1. Afanaina mialoha amin'ny 400°F (200°C).
2. Asiany sira sy dipoavatra ny salmon.
3. Asio sosy BBQ betsaka eo ambonin'ny saumon.
4. Apetraho ao anaty harona fanapotehana rivotra ny salmon.
5. Andrahoy mandritra ny 8-10 minitra mandra-pahalevonan'ny saumon ary mora vaky amin'ny garpu.

Kaikitry ny Steak sy ovy

• Steak 1 kilao, tapatapaka miendrika kaikitra
• Ovy antonony 2, voatetika
• Menaka oliva 2 sotrokely
• 1 sotrokely vovoka tongolo gasy
• Sira sy poivre hanandrana

Torolalana:

1. Afanaina mialoha amin'ny 400°F (200°C).
2. Ao anaty vilia iray, atsipazo miaraka amin'ny menaka oliva, vovoka tongolo, sira ary dipoavatra ny steak sy ovy.
3. Ampidiro ao anaty harona fanapotehana rivotra ny fangaro.
4. Andrahoy mandritra ny 15-20 minitra, ahetsiketsika antsasak'adiny ny sobika, mandra-pahatonga ny ovy ho masaka sy masaka araka ny tokony ho izy ny steak.

Akoho ginger tantely

• fe akoho 1 kilao, tsy misy taolana ary tsy misy hoditra
• 1/4 kaopy tantely
• Saosy soja 2 sotrokely
• 1 sotrokely ginger voatoto
• Sira hanandrana

Torolalana:

1. Afangaro ao anaty vilia iray ny tantely, saosy soja, sakamalaho ary sira.
2. Ampidiro ny fen'akoho ary asio akanjo tsara.
3. Afanaina mialoha amin'ny 375°F (190°C).
4. Apetraho ao anaty harona fanasan-drivotra ny akoho voatoto.
5. Andrahoy mandritra ny 25 minitra na mandra-pahandro ny akoho ary misy glasy tsara.

Cheeseburger Crunchwrap

• Hen'omby voatoto 1 kilao
• 1 kaopy notetehina fromazy
• Tortilla lehibe 4
• 1/2 kaopy letisia, notetehina
• 1/4 kaopy voatetika sotroina
• 1/4 kaopy ketchup
• 1 sotrokely voantsinapy

Torolalana:

1. Arotsaka ao anaty vilany ny henan'omby voatoto ary atsipazo ny tavy be loatra.
2. Mametraka tortilla fisaka sy sosona miaraka amin'ny hen'omby voatoto, fromazy, letisia, poizina, ketchup, ary voantsinapy.
3. Aforeto ny tortillas mba hamoronana fonony.
4. Afanaina mialoha amin'ny 380°F (193°C).
5. Apetraho ao anaty fryer ny fonony ary andrahoy mandritra ny 5-7 minitra mandra-pahatongan'ny volom-bolamena.

Akoho ombidia Wraps

• Akoho voatetika 1 kilao
• Saosy ombidia 1/4 kaopy
• Tortilla lehibe 4
• 1 kaopy letisia, notetehina
• 1/2 kaopy fiompiana fiompiana

Torolalana:

1. Afangaro ao anaty vilia iray ny akoho voatetika miaraka amin'ny saosy ombidia.
2. Mametraha tortilla, asio akoho ombidia, letisia, ary akanjo fiompiana.
3. Afonony tsara ary apetraho ao anaty harona fanasan-drivotra.
4. Andrahoy amin'ny 370°F (188°C) mandritra ny 8-10 minitra mandra-pahavaratra.