Sastāvdaļas

• 2 lieli gurķi
• 1 ēdamkarote etiķa
• 1 tējkarote olīveļļas
• Sāls un pipari pēc garšas
• 1 ēdamkarote sasmalcinātu svaigu diļļu (pēc izvēles)

Norādījumi

Sāciet ar gurķu kārtīgu mazgāšanu. Sagrieziet tos plānās kārtās vai pusmēnešos atkarībā no jūsu vēlmēm. Lielā bļodā sajauciet gurķu šķēles ar etiķi, olīveļļu, sāli un pipariem. Mētājiet salātus, lai nodrošinātu, ka gurķi ir labi pārklāti ar mērci. Ja vēlaties, pievienojiet svaigas dilles, lai iegūtu papildu garšas uzliesmojumu. Pirms pasniegšanas ļaujiet salātiem nostāvēties apmēram 10 minūtes, lai garšas saplūst. Šie atsvaidzinošie gurķu salāti ir lielisks papildinājums jūsu svara zaudēšanas diētai, jo tie ir bagāti ar mitrināšanu un uzturvielām.