Sastāvdaļas:

• 3 redīsi
• 1 citrons
• 1 ēdamkarote medus
• 1 glāze ūdens
• Sauja svaigu piparmētru lapu
• šķipsniņa melnā sāls

Šī gremošanai labvēlīgā redīsu un augu dzēriena recepte ir dabisks līdzeklis gremošanas uzlabošanai. Lai pagatavotu šo veselīgo dzērienu, vispirms nomazgājiet un nomizojiet 3 redīsus. Sagrieziet tos šķēlēs un ievietojiet blenderī. Pievienojiet blenderī 1 citrona sulu, 1 ēdamkaroti medus, tasi ūdens, sauju svaigu piparmētru lapu un šķipsniņu melnā sāls. Visas sastāvdaļas sablendē līdz gludai. Izkāš maisījumu, lai atbrīvotos no cietajām daļiņām, pēc tam ielej sulu glāzē, dekorē ar piparmētras lapiņu un izbaudi!