3 veselīgu brokastu receptes atsvaidzinošam dienas sākumam

Sastāvdaļas:
- Mango
- Auzas
- Maize
- Svaigi dārzeņi
- Olas< /li>
Mango auzu smūtijs:
krēmīgs un atsvaidzinošs gatavu mango un auzu maisījums, kas ir lieliski piemērots ātrai un barojošai dienas sākumam. Šo recepti varat baudīt arī pusdienās kā maltītes aizstājēju.
Krēmaina pesto sviestmaize:
Krāsaina un garšīga sviestmaize, kas pārklāta ar mājās gatavotu pesto, svaigiem dārzeņiem, ideāli piemērota vieglām, taču sātīgām brokastīm. .
Korejas sviestmaize:
unikāla un garšīga sviestmaize, kas piedāvā lielisku iespēju pāri parastajai omletei.