1 recepto ingredientai: imunitetą stiprinantis tonikas

• 1 vidutinio dydžio pomidoras
• 1 pjaustyta morka
• 8–10 papajos gabalėlių
• 1 apelsinas (be sėklų)

Instrukcijos:

1. viską sumaišykite.
2. Sultis nukoškite per sietelį
3. Nebūtina: pagal skonį įberkite juodos druskos
4. Patiekti atšaldytą

2 recepto ingredientai: salotos

• ½ avokado
• ½ paprikos
• ½ pomidoro
• ½ agurko
• 2 kūdikių kukurūzai
• Nebūtina: virta vištiena, kviečių gemalai
• Padažui: 2 šaukšteliai medaus, 2 šaukšteliai citrinos sulčių, 1 šaukštelis mėtų lapelių, druska, pipirai

Instrukcijos:

1. Visas daržoves sumaišykite.
2. Uždarą sumaišykite su daržovėmis.
3. Gerai išmaišykite ir bus paruošta valgyti.