INGREDIENTAI

• Manų kruopos (Suji) – 2 stiklinės
• Druska – pagal skonį
• Varškė – 1 stiklinė< /li>
• Vanduo – 1½ puodelio
• kepimo soda arba Eno – 2 šaukšteliai
• Sviestas arba aliejus – brūkšnys

ITALIJŲ PANKIAI

• Aitriosios paprikos dribsniai - 2 šaukšteliai
• raudonėliai - 2 šaukšteliai
• Smulkinti svogūnai - 3 šaukštai
• Paprika susmulkinti - 2 šaukštai
• Kukurūzai - 2 šaukštai
• Pomidorų kečupas - 1 šaukštas

PIETŲ INDIJOS SKVIENINTI

• Aliejus – 3 šaukštai
• Sausos raudonosios paprikos – 3 vnt.
• Heeng – ½ šaukštelio
• Channa dal – 2 šaukšteliai
• Garstyčių sėklos - 2 šaukšteliai
• Kario lapai - sauja
• Smulkintas imbieras - 2 šaukšteliai
• Žalioji čili susmulkinta - 2 šaukšteliai
• Kalendra susmulkinta - a sauja

SEO Raktiniai žodžiai: BE DUONOS SUMUŠTINIO, ITALiškas SUMUŠTINIS, PIETŲ INDIJOS SUMUŠTINIS, Užkandžių receptas