ລົດຊາດເຮືອນຄົວ Fiesta

ສູດແກງສາລີຫວານໄກ່ຕາມຖະຫນົນ

ສູດແກງສາລີຫວານໄກ່ຕາມຖະຫນົນ
ແກງສາລີຫວານໄກ່ຕາມຖະຫນົນແມ່ນແກງສາລີແບບຄລາສສິກຂອງອິນໂດຈີນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຫວານຂອງສາລີແລະຄວາມດີຂອງໄກ່. ແກງງ່າຍແລະມີລົດຊາດນີ້ສາມາດເຮັດໃນເວລານາທີ, ເຮັດໃຫ້ມັນສົມບູນແບບສໍາລັບອາຫານເບົາ. ນີ້ແມ່ນສູດລັບເພື່ອເຮັດແກງສາລີຫວານໄກ່ຕາມຖະຫນົນທີ່ສົມບູນແບບ.

ສ່ວນປະສົມ:

  • ໄກ່ຕົ້ມ 1 ຖ້ວຍນ້ອຍ ແລະ ຕົ້ມສຸກແລ້ວ
  • ເມັດສາລີ ½ ຖ້ວຍ
  • ນ້ຳໄກ່ 4 ຖ້ວຍ
  • ຂີງ 1 ນິ້ວ, ຟັກລະອຽດ
  • ຫົວຜັກທຽມ 4-5 ຫົວ, ຟັກລະອຽດ
  • ໝາກເຜັດຂຽວ 1-2 ຫົວ, ຟັກ
  • ຊອຍ 2 ບ່ວງແກງ
  • ສົ້ມ 1 ບ່ວງແກງ
  • 1 ບ່ວງແກງຫມາກພິກ
  • ແປ້ງສາລີ 1 ບ່ວງແກງ, ລະລາຍໃນນ້ໍາ 2 ບ່ວງແກງ
  • ໄຂ່ 1 ບ່ວງ
  • ເກືອ, ເພື່ອຊີມ
  • ພິກໄທດຳ ຈືນຈືນ, ເພື່ອຊີມ
  • ນ້ຳມັນ 1 ບ່ວງແກງ
  • ໃບຜັກຫອມປ້ອມສົດ, ຟັກ, ເພື່ອເຄື່ອງປຸງ

< h2>ຄຳແນະນຳ:

  1. ໃສ່ນ້ຳມັນໃຫ້ຮ້ອນໃນໝໍ້. ຕື່ມຜັກທຽມ, ຂີງ, ແລະຫມາກເຜັດຂຽວ. ຈືນຈົນກາຍເປັນສີທອງ.
  2. ຈາກນັ້ນຕື່ມໄກ່ຈືນ ແລະ ແກ່ນສາລີ. ຈືນປະມານ 2-3 ນາທີ.
  3. ຕື່ມນ້ຳໄກ່, ນ້ຳຊີ, ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ, ແລະນ້ຳໝາກເຜັດ. ປະສົມເຂົ້າກັນໃຫ້ເຂົ້າກັນ ແລະອົບປະໄວ້ 5 ນາທີ.
  4. ຄົນເຂົ້າກັບສ່ວນປະສົມຂອງແປ້ງສາລີ. ຕົ້ມຈົນກ່ວາແກງຫນາເລັກນ້ອຍ.
  5. ຕີໄຂ່ແລະຄ່ອຍໆເທໃສ່ໃນແກງ, stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
  6. ປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອແລະ pepper ຕາມລົດຊາດຂອງທ່ານ. Simmer ສໍາລັບ 1-2 ນາທີເພີ່ມເຕີມ. ປັບເຄື່ອງປຸງໃດກໍໄດ້ຖ້າຕ້ອງການ.
  7. ແຕ່ງໜ້າດ້ວຍໃບຜັກຊີສົດ.
  8. ຖອກແກງໃສ່ຖ້ວຍແກງແລ້ວຮັບປະທານໃຫ້ຮ້ອນ. ມ່ວນ!