ສະຫຼັດງອກ
- ງອກປະສົມ - 1 ຖ້ວຍ
- ແຕງຟັກ - 1/2 ຖ້ວຍ
- ຫົວຜັກບົ່ວຟັກ - 1/3 ຖ້ວຍ
- ແຄຣອດຟັກ - 1/3 ຖ້ວຍ
- ຜັກບົ່ວຟັກ - 1/4 ຖ້ວຍ
- ໝາກເລັ່ນຊອຍເປັນຕ່ອນນ້ອຍ - 10
- ໃບ parsley ຟັກ - 1/3 ຖ້ວຍ < li>ເກືອສີບົວ -1/2 ບ່ວງກາເຟ
- ຜົງ Cumin - 1 tsp
- Chaat masala - 1 tsp
- ນ້ຳມັນໝາກກອກ - 2 ບ່ວງ < li>ນາວ - 1